美白只擦保養品?搭配這個才最有效
每每到了夏天,由於紫外線照射旺盛,除了注意防止曬黑,更多人重視的是如何讓皮膚變得更加亮麗白皙,市面上的美白產品眾多,但國外傳出美白產品的成分可能致癌,這是真的嗎?除了防曬、擦美白產品,其實「這樣做」才最有效。
一般人買到致癌美白產品機率不高
國外美白產品致癌的新聞,成分大致可分為3種:對苯二酚(hydroquinone)、水銀(mercury)、乙二胺四乙酸(EDTA)。長庚醫院皮膚科主治醫師、長庚診所美容醫學中心副主任李美青指出,水銀、乙二胺四乙酸,都不得添加在美白產品中,「苯二酚是藥品成分,是處方用藥,一般人買不到。」李美青也補充,苯二酚對肝斑有幫助,但一旦停用會反彈。
對苯二酚藥膏是醫師處方用藥
衛服部核可美白產品成分有13種
美白產品百百種,但要有美白成分才有效,美白產品當中,目前衛服部核可的成分有13種,大部份都會針對黑色素合成要素酪胺酸酶(tyrosinase)進行抑制、阻斷和合成。美白產品以酸類為主,要注意皮膚是否適用
酸類中最耳熟能詳的就是果酸和杏仁酸。這類產品具有去角質、加速皮膚代謝的效果,因此能讓皮膚亮白;但由於去角質也是一種刺激,過度會引發泛紅、乾燥、搔癢、刺痛等問題,尤其長輩皮膚相對脆弱、乾燥更容易產生不適,因此建議1~2週使用一次即可。
果酸和杏仁酸,增加皮膚對陽光敏感及曬傷
美白不要DIY 小心變更黑
聽到許多不正確的美白方式,例如用小黃瓜敷臉,最後反而曬傷脫皮。李美青指出,用蔬果美白常會有光敏感的問題,曬到陽光反而會曬傷、色素沉澱。這類的蔬果包括紅蘿蔔、柳丁、檸檬、柚子、九層塔等等。張宜菁也指出,除了防曬和少吃感光類的食物,若是皮膚發炎,如濕疹、痘痘等情況發生,要盡快看醫師、將病情控制,「皮膚發炎後會有黑色素沉澱,雖然會慢慢淡掉,但需要一段時間。」另外也不要亂吃賀爾蒙藥物如避孕藥,因為體內賀爾蒙改變會跟黑斑色素形成有關。
但兩位醫師都指出,美白不用DIY,現在的美白產品不貴,加上醫美已經很進步,所以如果經濟許可,可以選擇醫美。
醫美搭配美白產品 效果更好
醫美美白時下最流行的就是雷射。李美青指出,現在技術已經相當進步,從以前雷射(奈秒)到現在皮秒雷射,不會痛、沒有傷口、沒有修復期,能促進膠原蛋白再生。張宜菁也指出,皮秒雷射施打後,剛施打時會有顯著的美白效果,而施打後的幾個月都能持續有效。雷射療程前,專科醫師先檢視皮膚
因此在雷射療程之前,醫師需要仔細了解黑斑狀況;進行下一次療程前,也最好能觀察皮膚對上次雷射的反應如何。
美白雷射手術種類繁多
雷射種類相當多種,像是皮秒雷射、紅寶石、銣雅鉻、鉺雅鉻、飛梭雷射、脈衝光,都應該讓醫師從診斷開始、安排適合施打的療程與劑量;追求最新、或最流行的雷射,不見得能解決自己的黑斑問題,還有可能讓黑斑變深。另外,雷射療程後都有反黑的風險,術後的防曬與保養也是很重要的。美白產品也可以跟醫美搭配,美白產品最好的使用時間就是醫美術後的保養,能鞏固、強化醫美效果;美白保養品只是輔助,最好的做法是保養品搭配醫美,才能有最好的效果。